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Plante commune des chemins et des prairies, le plantain lancéolé est reconnaissable à ses longues feuilles nervurées et à ses épis élancés. Utilisé depuis longtemps dans les traditions européennes, il est apprécié pour son action adoucissante et son affinité avec les voies respiratoires et la sphère buccale. Il accompagne les périodes de gêne respiratoire légère et soutient le confort de la gorge. En usage externe, il s’intègre aussi aux routines de soin de la peau pour apaiser et protéger. Une plante simple et polyvalente, ancrée dans les usages du quotidien.
Nom commun : Plantain lancéolé
Nom latin : Plantago lanceolata L.
Partie de la plante utilisée : feuilles
Pays d’origine : Pologne
Voie cutanée ✔️
Voie orale ✔️
Verser de l’eau chaude sur 1 cuillère à soupe de plante par tasse, puis laisser infuser environ 10 à 15 minutes avant de filtrer.
– Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
– Tenir hors de portée des enfants.
– Pour tout usage thérapeutique ou en cas de doute, demandez l’avis d’un professionnel de santé.
| POIDS NET | 60 g |
|---|---|
| Conditionnement | Sachet kraft |
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